Birkenblätter Vergleich 2023

Zu den wichtigsten Inhaltstoffen von Birkenblättern zählen Flavonoide sowie Gerb- und Bitterstoffe. Diese sekundären Pflanzenstoffe können dazu beitragen, dass mehr Harn gebildet wird und es zu einer erhöhten Urinausscheidung kommt. Im Vergleich zu anderen Kräutern, wie zum Beispiel Brennnesseln, kann mit Birkenblätter-Tee bis zu 15 Prozent mehr Wasser ausgeschieden werden. Aufgrund der ausscheidungsfördernden Wirkung kommen Birkenblätter daher gerne in der Fastenzeit oder als Entschlackungskur zum Einsatz. Für längere Kuren oder Vollbäder empfehlen wir ein Produkt aus unserem Vergleich, das mindestens 500 Gramm Birkenblätter enthält.

Achten Sie während der Einnahme von Birkenblättern unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Bei einer längeren Kur wird dazu geraten, mindestens zwei Liter Flüssigkeit pro Tag zu trinken.

Der Aufguss der Birkenblätter ist sehr vielseitig. Um Haut- und Haarproblemen zu begegnen, können Birkenblätter neben der Zubereitung als Kräutertee auch zu Badezusatz oder Birkenblätterextrakt verarbeitet werden. Die Heilwirkung der Birkenblätter ist zudem nicht nur für Menschen geeignet. So werden die Blätter häufig auch bei Pferden zur Unterstützung der Nierenfunktion verabreicht. Da es sich um ein Naturprodukt handelt, sollten Sie beim Kauf von Birkenblättern möglichst darauf achten, dass es sich um Bio-Qualität handelt. Unsere Vergleichstabelle zeigt Ihnen, welche Produkte aus biologischem Anbau stammen.

Bei bestimmten Vorerkrankungen, wie zum Beispiel Wassereinlagerungen oder Prostatabeschwerden, ist Vorsicht geboten. Halten Sie im Zweifel unbedingt Rücksprache mit Ihrem Arzt.

Birkenblätter-Tests im Internet zeigen, dass die Preise der Produkte sehr unterschiedlich sind. 100 Gramm kosten zwischen 1,58 Euro und 15,98 Euro. Wie so oft gilt auch hier: teuer ist nicht immer am besten. Auch zeigt sich, dass die besten Birkenblätter häufig ein Bio-Zertifikat tragen. Ebenso wie bei Birkenblätter-Kapseln oder Birkenblättersaft empfehlen wir Ihnen daher, zu einem Produkt in Bio-Qualität zu greifen. Den Preis pro 100 Gramm sowie die jeweilige Bio-Zertifizierung können Sie der Vergleichstabelle entnehmen.

Einige der Birkenblätter sind zudem mit einer Pharmazentralnummer (PZN) gekennzeichnet. Die PZN-Kennzeichnung gilt als deutscher Standard des Pharma-Großhandels, der Hersteller und der Apotheken. Unser Birkenblätter-Vergleich zeigt Ihnen, welche Produkte eine PZN-Kennzeichnung tragen.

Ein Blick auf die gängigen Birkenblätter-Tests im Netz zeigt außerdem, dass in den meisten Packungen mindestens 100 Gramm getrocknete Birkenblätter enthalten sind. Oftmals erhalten Sie auch gleich ein ganzes Kilo, sodass Sie einen kleinen Vorrat an Birkenblättern kaufen können. In vorportionierten Filterbeuteln gibt es die Birkenblätter hingegen eher selten, da diese zur Herstellung größerer Aufgüsse eher ungeeignet sind. Unser Vergleich unterscheidet daher zwischen losen und in Beuteln abgepackten Tees.